• 5 ЦЕННИ МИНУТИ ЗА ВАШЕТО ТЯЛО / Джефри Брантли и Уенди Милстайн Quick View
  • 5 ЦЕННИ МИНУТИ НА РАБОТНОТО МЯСТО / Джефри Брантли и Уенди Милстайн Quick View
  • 5 ЦЕННИ МИНУТИ С ЛЮБИМИЯ ЧОВЕК / Джефри Брантли и Уенди Милстайн Quick View
    • 5 ЦЕННИ МИНУТИ С ЛЮБИМИЯ ЧОВЕК / Джефри Брантли и Уенди Милстайн Quick View
    • 5 ЦЕННИ МИНУТИ С ЛЮБИМИЯ ЧОВЕК / Джефри Брантли и Уенди Милстайн

    • 12,00 лв.
    •  Можете да закупите книгата от тукПет минути, посветени на изграждането на по-пълноценна връзкаВ началото, след като се влюбите, всеки миг прекаран със скъпия на сърцето ви човек ви се струва значим колкото цял един живот. Един поглед, една усмивка като че траят с часове. Времето обаче минава — и нека си признаем — връзката се променя. Чакат ви тук и там, трябва да се видите с този или онзи човек, имате да възпитавате деца, да градите кариера. Останалата част от света може да започне да се вмъква между вас и любимия ви. Необходимо е усилие, за да запазите връзката и близостта си с любимата или любимия — но не е необходимо тази цел да погълне цялото ви време, нито пък средства. С помощта на простите дейности в тази книга, ще сте в състояние да поддържате връзката с любимия си човек. Те са изградени върху съсредоточеното внимание и изпълнението им отнема пет минути на ден. Медитациите, утвържденията и наблюденията, които ще откриете тук ще породят благодарност, доверие, съпричастност и обич. С прилагането им ползите от съсредоточеното внимание ще се увеличават и ще изпълват връзката ви с обновена романтика, хармония и радост.

      Ако се заинтересувахте, можете да прочетете началото на книгата тук: 5min-LOVE

      Автор: Джефри Брантли и Уенди Милстайн Поредица: Колекция от знания Формат: 15 x 15 см Брой на страници: 264 Корица: мека ISBN: 9786191690985
  • АЗ ОБИЧАМ СЕБЕ СИ / Дейвид Р. Хамилтън Quick View
    • АЗ ОБИЧАМ СЕБЕ СИ / Дейвид Р. Хамилтън Quick View
    • АЗ ОБИЧАМ СЕБЕ СИ / Дейвид Р. Хамилтън

    • 12,00 лв.
    •  Можете да закупите книгата от тукПрактически наръчник за тренировки по обич към себе си.Колко любов имате за себе си? Не нарцистична любов, а същественото отношение към себе си, което ви окуражава и ви помага да се ориентирате в живота. Тази любов, която ви позволява да се чувствате защитени и сигурни в това което сте, и ви вдъхновява да направите добър избор за вашето истинско Аз. Ученият Дейвид Хамилтън осъзнава, че собствената му липса на любов към себе си го саботира в стотици дребни начинания и в постигането на повечето главни цели в живота му. Той започва да проучва последните изследвания в областта на мозъчната химия, неврологията и психотерапевтичните и персонални техники за развитие. Така установява, че желанието да търсим връзка с другите често ни кара погрешно да се опитваме да бъдем „някой друг“, за да спечелим любов и одобрение от другите. Това довежда до загубата на любов към себе си. Воден от стремежа си да живее пълноценно Дейвид разработва упражнения, които изпробва лично. В този практически наръчник описва 27 успешни тренировки по обич към себе си, които ще ви помогнат да:* увеличите своето собствено ниво на самооценка; * се свържете по-силно с истинското си Аз; * постигнете по-силно чувство за щастие и благополучие; * създадете по-силни и по-реални връзки с другите. 

      Ако се заинтересувахте, можете да прочетете началото на книгата тук: HAMILTON-AZ_OBICHAM_SEBE_SI

      Автор: Дейвид Р. Хамилтън Поредица: Колекция от знания Формат: 13 x 20 см Брой на страници: 288 Корица: мека ISBN: 9786191691371  
  • АРОМОТЕРАПИЯ / Денис Уичело Браун Quick View
    • АРОМОТЕРАПИЯ / Денис Уичело Браун Quick View
    • АРОМОТЕРАПИЯ / Денис Уичело Браун

    • 15,00 лв.
    •  Можете да закупите книгата от тукИскате ли да разберете правилата на аромотерапията? Объркват ли ви различните масла и техники? Нуждаете ли се от помощ, за да намерите подходящия лек за вас?Аромотерапия е пълно ръководство по тази древна и популярна техника. Тя ви дава ясна и подробна информация за физическите, емоционалните и духовните въздействия на 40 вида етерични масла и обяснява редица техники за тяхната безопасна и ефикасна употреба във всички сфери на вашия живот, включително при бременност и раждане, и при кърмачета и малки деца.Денис Уичело Браун е много уважаван практикуващ лекар, университетски преподавател и световно известен автор с 20-годишен опит в алтернативната медицина. Тя е бакалавър по природни науки, притежава Сертификат за педагог и лектор, М.А.О., д-р по остеопатия, член на Международната федерация на професионалните аромотерапевти и e член на Международната федерация на рефлексолозите.

      Ако се заинтересувахте, можете да прочетете началото на книгата тук: AROMATHERAPY_TY

      Автор: Денис Уичело Браун Поредица: Колекция от знания Формат: 13 x 20 см Брой на страници: 320 Корица: мека ISBN: 9789548055123
  • АСТРОЛОГИЯ И ПРОФЕСИОНАЛНА ОРИЕНТАЦИЯ / Маргарита Паскалева Quick View
  • ГЪБИ СРЕЩУ РАКА / Ирина Филипова Quick View
    • ГЪБИ СРЕЩУ РАКА / Ирина Филипова Quick View
    • ГЪБИ СРЕЩУ РАКА / Ирина Филипова

    • 12,00 лв.
    •  Можете да закупите книгата от тукКнигата е посветена на природните естествени лекове за борба с рака. Едно от най-ефективните средства са лечебните гъби, чието силно антитуморно въздействие е вече научно доказано и официално признато. Авторката дава достъпни и обосновани отговори на въпросите:• Каква е лечебната сила на гъбите? • Защо те предпазват от смъртоносната болест? • Как да се прилага лечението с гъби? • Къде да получите качествени медикаменти и предписания?Описани са и множество случаи, в които приложеното лечение с гъби е дало положителни резултати.Д-р Ирина Филипова е онколог-фунготерапевт, ръководител на центровете по Фунготерапия в Москва и Санкт-Петербург, журналист, автор на множество публикации в пресата и книги, сред които „ ЧАГА - лек за всички болести. Най-добрите рецепти за здраве“, издадена на български език.

      Ако се заинтересувахте, можете да прочетете началото на книгата тук: gubi_sreshtu_rak

      Автор: Ирина Филипова Поредица: Колекция от знания Формат: 12,5 x 16,5 см Брой на страници: 256 Корица: мека ISBN: 9786191691210
  • ДЖОБЕН НАРЪЧНИК ЗА МОМИЧЕТА / Анита Найк Quick View
  • ДОБРО ХРАНЕНЕ ЗА ОПТИМАЛНО ЗДРАВЕ / Д-р Андрю Уейл Quick View
    • Разпродажба!
      ДОБРО ХРАНЕНЕ ЗА ОПТИМАЛНО ЗДРАВЕ / Д-р Андрю Уейл Quick View
    • ДОБРО ХРАНЕНЕ ЗА ОПТИМАЛНО ЗДРАВЕ / Д-р Андрю Уейл

    • 10,00 лв.
    •  Можете да закупите книгата от тукТова е книга за доброто хранене и здраве от д-р Андрю Уейл, брилянтният иновативен и многоуважаван доктор, който има голям принос за трансформирането на начина, по който американците гледат на здравето си. Сега д-р Уейл – чиито бестселъри Спонтанно изцеление и Осем седмици за перфектно здраве ни накараха да осъзнаем способността на тялото да се лекува само – ни предлага програма за подобряване на състоянието ни като избираме правилно как и какво да ядем. Той ни предоставя всички основни факти за човешкото хранене. Тук е всичко, което трябва да знаем за мазнините, протеините, въглехидратите, минералите и витамините и тяхното отражение върху нашето здраве. В сърцето на тази книга той представя в ясни детайли неговата препоръчителна ПЕРФЕКТНА ДИЕТА, включително пълни седмични менюта, както за вкъщи, така и за в ресторанти. Направен е анализ на известни диети. Какво не знаем за диетата на Аткинс? Какво предлага диетата Монтиняк? Новост ли е диетата "Зоната"? Представени са диетични съвети за редица често срещани болестни състояния, сред които астма, алергии, сърдечна болест, мигрена и проблеми на щитовидната жлеза. Д-р Уейл ни насочва да четем етикетите на всички хранителни продукти и така да станем по-мъдри потребители. Той изяснява как една оптимална диета може да задоволи основните нужди на тялото и да засили защитите и механизмите за оздравяване на тялото. И винаги подчертава, че добрата храна и доброто чувство, което тя поражда на масата, е не само удоволствие, но и необходимост за нашето добро състояние. Така че здравословното хранене означава и хранене за удоволствие. Това е една много практична и вдъхновяваща книга за храна, диета и хранене, която призовава за промяна към по-добро и по-здравословно хранене. Андрю Уейл, доктор по медицина, е завършил Харвардския колеж и Харвардското медицинско училище, клиничен професор по медицина към Университета на Аризона и директор на Програмата по интегративна медицина. Основател е на Фондацията за интегративна медицина в Тускон, Аризона, и главен редактор на "Попитайте д-р Уейл", уеб сайт (www.drweil.com). Д-р Уейл е автор на осем книги и много от тях са бестселъри.
      * * *
       
      "Заслужено Уейл стана най-известният лекар на Америка."
      New York Times Magazine
       
      Автор: Д-р Андрю Уейл Поредица: Колекция от знания Формат: 23.5 x 16.5 см Брой на страници: 304 ISBN: 9789548055178
  • ЕНЕРГИЙНОТО ЛЕЧЕНИЕ / Кимбърли Кингсли Quick View
    • ЕНЕРГИЙНОТО ЛЕЧЕНИЕ / Кимбърли Кингсли Quick View
    • ЕНЕРГИЙНОТО ЛЕЧЕНИЕ / Кимбърли Кингсли

    • 8,00 лв.
    •  Можете да закупите книгата от тукВ книгата Енергийното лечение психотерапевтът и енергийният треньор Кимбърли Кингсли ни показва как сами да управляваме енергията си.Като ръководство за лично управление на енергията, тази книга ни учи да:увеличаваме издръжливостта си срещу ежедневните предизвикателства чрез култивиране на енергиен буфер; използваме езика на енергията за вземане на ежедневни решения; се защитим от "канализирането", което съществува във всяка сфера на живота; се освободим от самоунищожителни мисли и поведение, които нарушават енергията.Често ние пренебрегваме най-изтънчените признаци на недостиг на енергия - силен глад, раздразнителност и дори скука. Тези признаци показват, че е време да се включим във вътрешния си източник на енергия и да се заредим отвътре. Вместо това, като начин да се мотивираме, често ние погрешно се отдаваме на свръх-консумация. Тази стратегия води до кратки изблици на енергия,последвани от затишие и към все по-ниски нива на енергия.Вечното преследване на енергия от външни източници ни държи изцедени. Но вие можете да обърнете този низходящ цикъл и да дадете живот на вашите мечти. С Енергийното лечение ще видите как във всеки един момент на всеки ден да направите живота си живот на избор, а не живот на изтощаване.

      Ако се заинтересувахте, можете да прочетете началото на книгата тук: ENERGIINOTO_LECHENIE

      Автор: Кимбърли Кингсли Поредица: Колекция от знания Формат: 20x13 Брой на страници: 208 Корица: мека ISBN: 9789548055543