Описание

Съдържание на книгата

Част I
Момичета и любов

Уредете си среща 14
Изяснете си какво очаквате от любовта 16
Проучете защо още не ви е потърсил 18
Не бъдете плаха в любовта 20
Не спирайте да ходите на срещи 22
Не се връщайте към миналото 24
Премислете поведението си в любовта 26
Търсете любовта 28
Дайте му възможност 30
Не се втурвайте през глава 32
Целувайте го по-често 34
Проучете дали и доколко си подхождате 36
Преодолейте ниското самочувствие 38
Споделяйте един с друг 40
Мъжете от Марс ли са? 42
Имайте му доверие 44
Разнообразете любовния си живот 46
Не изпадайте в паника, защото правите любов по-рядко от преди
48
И на любовта понякога изтича срокът на годност 50
Можете ли да останете приятели? 52

Част II
Работещи момичета

Ако сте останала сте без работа, стъпете отново на крака
56
Уредете си интервю за работа 58
Прогонете паричните притеснения 60
Спестявайте парите си 62
Вземайте си повече почивни дни 64
Работете върху начина, по който ви възприемат 66
Оглеждайте се за по-добро работно място 68
Отървете се от работната рутина 70
Справете се с досадниците в работата 72
Пазарувайте разумно, спестявайте пари 74
Подобрете паметта си 76
Започнете свой бизнес 78
Преборете се за повишение на заплатата 80
Открийте работата на своите мечти 82
Отървете се от безполезните познанства 84
Изградете самоувереност 86
Помислете какъв тип интелигентност притежавате 88
Изложете своето мнение 90
Ръководете хората си умело 92
Развивайте се в кариерата си 94

Част III
Момичета в страхотна форма

Отслабнете 98
Изгаряйте мазнини 100
Сдобийте се с плосък корем 102
Контролирайте размера на порциите 104
Изчислете физическото си натоварване 106
Нагласете къдриците си 108
Осигурете си повече енергия 110
Прочистете гримовете си 112
Избелете зъбите си 114
Кажете сбогом на сладкишите 116
Тренирайте в обедната почивка 118
Върнете красотата на съсипаната си коса 120
Отървете се от тъмните кръгове под очите 122
Вървете за здраве 124
Избягвайте нискокалоричните диети 126
Похапвайте богати на фибри храни 128
Утолете жаждата си 130
Запазете добрия си външен вид и след недоспиване
132

Част IV
Момичета и социален живот

Как да произнесете реч 136
Отървете се от самовлюбените си приятели 138
Нека ви се извинят 140
Разкарайте неканените гости 142
Спрете веднъж завинаги да си просите комплименти
144
Завързвайте нови приятелства 146
Престанете да се чувствате виновна 148
Грижете се за себе си 150
Мислете позитивно 152
Поддържайте близък телесен контакт 154
Откроявайте се сред тълпата 156
Изграждайте връзката 158
Бъдете добър слушател 160
Овладейте гнева си 162
Не стаявайте гнева си 164
Проумейте ревността 166
Съхранете приятелствата си 168
Разбирайте се с майка си 170
Забравете терзанията си 172
Разтърсете живота си 174

Част V
Просто момичета

Живейте по-щастливо 178
Почувствайте се по-добре 180
Проявявайте характер 182
Разчистете живота си 184
Направете живота си, какъвто го искате 186
Учете се от грешките си 188
Осъществете мечтите си 190
Положете усилия 192
Бъдете по-сговорчива 194
Бъдете най-верния си почитател 196
Намерете си ментор 198
Проявявайте предприемчивост 200
Вземете се в ръце и се заловете за работа 202
Надмогнете унинието 204
Развихрете се 206
Сложете край на вайкането 208
Живейте истински 210

Можете да прочетете началото на книгата тук: POCKET_BABE