Разпродажба!

ПРОГРАМА ЗА ОТСЛАБВАНЕ НА СВРЪХ-ЧУВСТВИТЕЛНИ ХОРА / Колет Берън – Рийд

15,00 лв. 12,00 лв.

 Можете да закупите книгата от тук

Открийте истинската причина за трупането на излишни килограми и как да ги свалите завинаги!

Грешите, ако мислите че са шоколадът и бисквитките.

• Обръщате ли се към храната, за да се успокоите или за да избягате от чувствата си?
• Когато сте изложени на стрес трупате ли килограми без да сте увеличили храната си?
• Страхът и излишната храна вървят ли заедно в живота ви?
Ако отговорите с ДА на някой от тези въпроси, то истинската причина за борбата с излишните килограми е вашата чувствителност. Тя пречи и на способността ви да отслабнете. Тази осемседмична програма от четири стъпки ще ви покаже как най-накрая да се освободите от това, което ви тежи физически и емоционално. Вие ще видите как вашата емоционална чувствителност се отразява на теглото ви и ще научите как да разпознавате, когато пропускливите ви граници са широко отворени и приемат всякакъв боклук около вас.

Ако се заинтересувахте, можете да прочетете началото на книгата тук: Otslabvane

Автор: Колет Берън – Рийд
Поредица: Колекция от знания
Формат: 13 x 20 см
Брой на страници: 416
Корица: мека
ISBN:9786191690787

Описание

Съдържание на книгата

Бележка на автора 7
Въведение 11

Част I Да разберем същността на теглото,
което носим

Глава 1 Чувствителността: скритата заплаха 25
Глава 2 Когато носите на раменете си теглото на света 52

Част II Начало

Глава 3 Програма за отслабване за свръхчувствителни хора 71

Част III Четирите стъпки към овладяването на
вашите пропускливи граници

Глава 4 Стъпка първа: изречете истината 121
Глава 5 Стъпка втора: признайте своята истина 181
Глава 6 Стъпка трета: възвърнете си умението да избирате 225
Глава 7 Стъпка четвърта: възстановете връзка без да губите себе си 264

Част IV Просто е, но не е лесно

Глава 8 Да поговорим вече и за храната 311
Глава 9 Периоди на изпитания за свръхчувствителните хора 367

Послеслов Продължете напред към своето
прекрасно Аз 403
Списък с препоръчителни четива и източници на информация 407
Благодарности 412

Можете да прочетете началото на книгата тук: Otslabvane

Facebook Comments

Отзиви

Все още няма отзиви.

Само влезли клиенти, които са поръчали този продукт, могат да оставят отзив.